October 27, 2004
回復食が始まり、赤沢温泉へ
〈今日の予定〉
7:30～体操
9:00～治療（干渉波療法、ローラーベッド、鍼とお灸）
10:00～回復食（重湯と具なしのお味噌汁、小さな梅干1つ）
12:00～DHC 赤沢温泉郷｢赤沢日帰り温泉館｣
17:00～楽健法
18:00～回復食（米粒が少ない玄米お粥、お麩の入ったお味噌汁、梅干1つ）
今朝から重湯、具なし味噌汁、小さな梅干し、白黒胡麻塩が出ています。1日2食で金曜夜まで段階を経て普通食に戻します。今日は参加仲間とDHCが経営する赤沢日帰り温泉館に来ました。
（2階休憩所からの景色）
ここの売りは25mの大パノラマ露天風呂。さすがにカメラを持ち込むのは躊躇われたので、写真は2階休憩所で撮りました。今日は3階が女風呂、4階が男風呂でしたが、3階から遠くは伊豆大島が、近くには釣り人が見えます。双眼鏡でもあればきっと覗かれるような感じですが、こんな所では日本人もオープンです(笑)。
DHC経営とあって、化粧品からタオルまで無料で使用できますが、最近、盗難が増えておりこのままでは無料サービスは継続できない、との注意書きがありました。
余りなが風呂をすると倒れそうなので一足先に上がって畳敷きの休憩所でのんびりしています。
＜回復食＞
①朝食
②夕食
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のりこさん、調子はどうでしょうか？
ぼちぼちがんばってくださいね～！
DHCの温泉、TVか雑誌かで見たことがあったのですが、
良さそうですね。
＞風呂ではオープンな日本人
確かに！最近は眺めのいい露天風呂が増えてますが、
逆からも見晴らしいいってことになりますよね（汗）。
あはは。
Emaさん、こんばんは。
回復食が始まると胃腸が動くせいか空腹感が増します。DHCの温泉では試食コーナーがあるし、他の人たちはおいしそうな昼ご飯を食べてるし、おまけに伊豆高原駅に出ると食べ物屋さんばかり。かなり自虐的な日でした(苦笑)。断食中ずっと不眠で当初予想したみたいに頭がスッキリ、とはいきません。1週間は私には短いのかもしれませんね。でも伊豆高原はまた夫と訪れたいです。
温泉に行く時のタクシーの運転手さんが地元の漁師さんの息子で、伊豆界隈で一番良い温泉は下田の観音温泉だと言ってました。湯上がり肌がツルツルになるそうですよ。
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