最近キレやすくなっています。我慢しすぎると体調に現れるのである程度は外に出すようにはしていますが、本当に疲れる日が続きます。
Posted by noriko at December 21, 2004 09:01 PM | トラックバック僕も先月は、かなりキレていました(^^)
仕事と家庭が両方忙しくなるとだめですね。妻と喧嘩したりして…
そういうときには、僕は独りの時間を持つようにしています。
海に行ったのも、ささくれだった心を静めるためです。
のりこさんもどうですか?
Haruさん、ご無沙汰しております。
このところ、余りにもひどい状況にあって「辞める」というのが恐くなくなりました(苦笑)自分に余裕がなくなると、どこかに軋轢が生じやすくなるので、他人には当たらないようにしたいのですが、間の悪いことというのは重なるもので…。何て、抽象的すぎますよね。夫は仕事で抱えたストレスを解消するために、年賀状の宛名印刷にいそしむなど、他のストレスを加えるように言うのですが、精神的に疲れすぎてどうも他になかなか気分転換できません。
ただ、力が入っていても昔ほど義務感にかられないようになりました。そこが体を壊すか否かの一線のような気がしています。
独りの時間は大切ですよね。うちは夫も私も独りの時間がないと駄目なので、必然的に独りになる時間ができます。Haruさんのようにお子さんがいらっしゃると、かなり意識して自分の時間を作らないと独りにはなれないですよね。そう考えると自分の自由になる時間があるのって贅沢だと思います。





