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ぼちぼちと復活

めまいの発作で診断書をもらったときに「2週間の自宅療養または調整勤務」という指示が出ていたため、昨日まで会社を休んで自宅で過ごしました。ほんの少しだけ「専業主婦ってこんな感じかも～」と昼食は質素に済ませ夕食はちゃんと作る生活。仕事をしていると夫より帰宅が遅いため、普段なかなか食品数の多い夕食を作ってあげられなかったので小さな満足感。とは言っても健康第一ですが。
めまいの大きな発作は出なくなりましたが、体力が落ちているのか原因が完治していないせいか、時折クラッとくることはあります。でも今日再診で「発作があるときは安静ですがそれ以外は仕事をしてもいいですよ」と言われ、午後から会社へ行きました。でも2週間ぶりの仕事はかなり疲れた…。

引越しシーズン

会社の異動で引越しシーズン到来ですが、物件を見つけた後の引越し見積もりをとる際に複数の業者から見積もりを取って比較検討したい…と思っていたけど、見積もり担当の人が即決みたいな話をして断れなかったという方、いらっしゃいませんか？
かくいう私も、数社の見積もりを頼もうと思っていたのに最初の業者の方が否応なしに即決みたいな態度だった上、「混みあっているので今のうちにトラックと人員を確保しないと予定通りに手配できる保証はできない・・・」と言われ、そのまま押し切られたことがあります。そういう人もそうでない人にもお勧めなのが東京電力の引越見積サービス！
アート、日通、ヤマト、サカイ、松本、アリさんといった大手６社に無料で同時見積依頼が可能で、見積料金からさらに割引があるそうですよ。

千秋楽！3月大歌舞伎

とうとう口上のある昼の部に来ました。さて、千秋楽の興行はいかに?!

空気もお金で買う時代 － 空気清浄機のすすめ

ミネラルウォーターブームで「水をお金で買う」ことへの抵抗がなくなり、浄水器の普及で水道局に支払う通常の水道料金以外に「水」に対してお金を払うことに抵抗がなくなった日本人。花粉症の激増に伴い、今度は「空気をお金で買う」ことをすんなり受け入れるようになったのではないでしょうか？
かくいう私も空気清浄機愛用者。寝室で常時動いている初代機はかれこれ7年ぐらいは使っているかな。先日、今年の私の花粉症発作を目の当たりにしている夫が一言・・・「もう一台、空気清浄機買わない？」。うちの空気清浄機は寝室にしかないので、リビングで毎日膨大な量のティッシュを消費する妻の哀れな姿を見て思ったのでしょう。
今一番いいな・・・と思っているのがダイキンのフラッシュストリーマ　光クリエール。コピーは「空気を洗おう」。二台目はリビングダイニング＋和室など広い場所向けに使いたいので運用面積が29畳の型が私の第一候補です。

花粉も薬も嫌いというなら…

先日渋谷の東急ハンズの花粉症対策コーナーで熱心に説明していた商品がこの「バイオノーズ」。夕刊フジBlogなど複数のBlogでも取り上げていらっしゃいますが、発光ダイオード（LED）を1日数回鼻腔内に照射するというもので、イスラエル製です。もともとLED照射器自体はNASAが開発したもので、米国ではLED照射器による治療の一部が保険対象として認められているとか。原理としてはLED照射で鼻腔内の血行や新陳代謝を活性化することで、炎症を抑制するというもの。


今年は薬を飲みたくないと思っているので、私はもっと原始的な鼻うがいをやっています。といっても鼻に水を通す勇気はないので生理食塩水に近い成分の専用洗浄剤で鼻うがいをする「ハナクリーン」を洗面所に置いて毎朝うがいしてます。

他にも長期的体質改善としてヨーグルトを毎日食べてますよ。でも先週金曜から劇症で風邪ひき状態と同じだったので、減感作療法も検討中…。

華泰茶荘で菊花茶をいただく

社会復帰(苦笑)の一貫で渋谷道玄坂にある台湾茶の日本華泰茶荘株式会社に来ました。私ははじめてなんですけど、よしだこうすけさんはこちらのお店でお茶を購入されているとか。今は花粉症なので風邪の初期に効くという菊花茶をまったりといただいています(花粉症には凍頂烏龍茶がよいそうですが、もう発症しちゃったので炎症止めや殺菌作用を期待して菊花茶にしました）。

スローフードセット@LIFE富ヶ谷

連休最後の日はLIFEでブランチ。スローフードセットを頂きました。木の香りがする明るい店内はまさに“カフェ”ですが、ここはれっきとしたイタリアンのお店でお料理教室も開催しています。
スローフードセットはアンティパスタとしてお皿一杯のお料理が盛られ、2品目のパスタは生麺あり、渡り蟹のスパゲティあり…と、本格的。この日は赤ちゃん連れのグループから一人で雑誌を読みふける女性まで、様々な客層が楽しそうに自分たちの時間を過ごしていました。この当たりでカフェというとWest Park Cafeの人気が高いですが、あちらはアメリカンスタイル。個人的にはLIFEの方が好きですね。

LIFE
東京都渋谷区富ヶ谷1-9-19
TEL: 03-3467-3479
Lunch: 11:45～14:30、Dinner: 17:30～24:00（無休）

出生前診断と胎児手術

出生前診断というと胎児の染色体異常の確率を調べる母体血清マーカー検査（トリプルマーカー検査）や羊水穿刺がよく知られていますが、それ以外にも超音波検査で内臓異常などを知ることができます。昔TVで、米国における胎児診療の技術の進歩によってかなりの数の胎児が母体内での手術によって治癒されている、という内容の番組がありました。当時は何故高度医療といわれる日本に普及しないのか？と疑問に思っていましたが、日本にも胎児手術は存在するわけで、医大付属病院や世田谷区の国立成育医療センターなど専門外科を擁する病院もあります。

「りそなの会計士はなぜ死んだのか」

不謹慎かもしれませんが仕事柄、とても話題になったこの話。人一人の命が失われたということで、様々なところでも取り上げられていましたが、りそなという銀行が再建中の今、改めて整理するために読んでみました。

りそなの会計士はなぜ死んだのか

葉酸400

葉酸（葉酸塩）の必要性は知られていますが、特に妊娠初期の女性が葉酸欠乏症に陥ると胎児に先天性の脊椎奇形（神経管の異常）が生じることがあるため“妊婦さん向けのビタミン”というイメージが強いかもしれません。でも成人男女の一日当たりの所要量は200μg（妊婦の所要量は一日400μg）と言われているように、誰もが摂取を奨励されているビタミンの一つです。
その働きはというと…。

1.遺伝物質であるDNAやRNAを構成している核酸の合成
2.赤血球の合成
3.アミノ酸の合成やたんぱく質の生成・促進
4.皮膚粘膜の強化
5.口内粘膜の強化

欠乏すると貧血やめまい、息切れなどが生じるというので、健康のためにサプリメントを取ることにしました。

春の風物詩

うちの実家からいかなごのくぎ煮が届きました。お裾分けしましょ。

ランドリーバスケットはいかが？

まだ本調子ではないものの、日中はできるだけ起きているようにしているので家の片付けをしたい意欲がムズムズ。今、洗面所には汚れ物を入れるためのバスケットを置いているのですが、そろそろ老朽化でボロボロになってきているので、ランドリーバスケットを物色中です。
そんな中で、先日のタオルハンガーがすっかり気に入っているUmbraの「マサイランドリーハンパー」を見つけました。

＜追記：　2005年3月22日＞ナイロン布なしのバスケットもありました。

乱読の日④「妻は多重人格者」

そして最後に一気に読みきってしまったのがこれ。

「妻は多重人格者」

これ、すごかったです。何といってもノンフィクション＝実話なので…。

乱読の日③「ハムレットはしなやかに舞う」

何となく手にとってしまったのがこの本。

「ハムレットはしなやかに舞う」

正直言って、この本はさら～っと読んで写真を見て、ふぅ～ん…という感じで終わっちゃいました。染五郎丈については操り三番叟なんて実に見事だと思うし歌舞伎役者としてもそれ以外の舞台や場所でも頑張ってると思うんですよ…でもどうも優等生的に映ってしまうのは私がヒネテるんでしょうか…。

乱読の日②「萬斎でござる」

乱読の対象は何となく歌舞伎役者や狂言師の本に集中してしまいました。お次は「萬斎でござる」。

いわずと知れた狂言師、野村萬斎さんの本です。今日はタイムリーにも(?)和泉元彌さんが能楽協会と理事を相手に東京地裁に訴訟を起こしていた件で地裁から請求を棄却されていました。伝統芸能の世界にありがちですが、家系図を見ていると野村萬斎さんのお祖父さま（六世野村万蔵）と和泉元彌さんのお祖父さま（九世三宅藤九郎）が兄弟ということで、この2人は遠縁にあたるわけです。

乱読の日①「俺が噂の左團次だ」

まだ本調子ではなく、時折一方向に引っ張られる感覚は残っていますが、そうは言ってもずっと寝てばかりいると途端に体力がなくなってしまうのでうちから徒歩5分のところにある図書館に行って乱読してきました。まずはこの本。

めまいの恐怖

5日土曜に突然回転性のめまいが発症して翌週7日に総合病院の内科と耳鼻科に行った後、9日にMRI検査を受けてその後は小康状態だったのですが、今週14日の月曜朝、起床時に再び強いめまいに見舞われました。

体温計の水銀は「金属水銀」

毎日自分の体調管理のため婦人体温計で舌下温度を測っているのですが、今週末は疲れがとれず、目覚めた後もボ～ッとしていたせいか、昨日何と口に体温計をくわえた状態でポキッと折ってしまい大慌て（汗）。

キッチンのタオルハンガー

キッチン用のタオル掛けは色々あれど、壁に貼り付けるタイプは嫌だしどこかに掛けるタイプも掛ける元を作らないといけない・・・というわけで二の足を踏んできましたが、ようやくこのシンプルな米Umbraのゲストタオルツリーを購入することにしました。

しかし最近、新しいものを買うのって決断に時間かかってるなぁ…。

＜追記：　2005年3月23日＞
ホワイトデーのお返しに夫が買ってくれました。1週間ぐらい使ってみましたが、片方に布巾、もう片方にタオルをかけることができてとても満足!　夫も気に入っており、Umbraという名前を覚えてしまいました。土台部分にしっかりした重さがあるので、安定感も抜群です。

確定申告

何とか書類を整えて提出しました。ホッと一安心(苦笑)。

ペットも予防医学から

人間のための検査キットはかなり普及している感があります。でも最近は家族の一員になっているペットの健康管理も飼い主にとっては重要な役目になっているようです。例えばこの「わんわんチェッカー」。

定期的な健康診断を受けさせていない飼い主の方、可愛がりすぎて食事内容や運動不足が気になるあなた、そして飼い主なら誰もが考えている、出来るだけ長生きしてほしい（つまり健康に問題がある場合は事前に対策を、というわけ）・・・こういう方々とわんちゃんには一つの保険になるのかもしれません。

快適！超音波電動歯ブラシ

歯磨きが苦手な夫が先週から電動歯ブラシの話を熱心にするので、それでは！と購入したのが東レアイリーブのウルティマです。夫婦でヘッドを変えて使っていますが、これがなかなかの優れもの。

（ウルティマ超音波ファミリータイプ）

柳パティシエプロデュース「ケーク ショコラ」

今日はショコラケーキ、トップにピスタチオがちりばめられています。昨日のケーク オランジェの方がしっとりしていました。

柳パティシエプロデュース「ケーク オランジェ」

焼き菓子もあります。ブルボンが生産してますね。思った以上にオレンジピールが入ってました。

柳パティシエプロデュース「トライフル」

連日ampmのデザートを試しています。これも値段は高めですが味はまあまあ。もう少し安ければどんどん売れると思うんだけどなぁ。

柳パティシエプロデュース「ル・マロン」

ampmのデザート。フランス産の栗だそうですが、栗は大好きなのでどこの産地でもOKです。
一般的なコンビニのお菓子の値段ではないですがそこそこイケテます。

めまい外来

めまいが一般的な症例で耳鼻科を主体とした専門の外来があることは知っていましたが、自分が行くことになるとは思ってもみませんでした。これまで自律神経系のフラフラする浮動性のめまいは何回も経験したことがありますが、腕のしびれに続き、週末から初めて回転性のめまいに見舞われたため、月曜に都内の総合病院に行ってきました。

「新しい勘三郎。」、参上!

とうとう3ヶ月にわたる勘三郎襲名披露興行、私の観劇も今日からはじまりました。

金曜エンタティメント‐勘九郎から勘三郎へ

帰宅後から見始めているのでまだ番組の途中なんですが、いよいよ明日、3月大歌舞伎の夜の部に行くので何だか楽しくて仕方ないです。

手が動かない恐怖

今年に入って仕事がつんでおり、時々具合が悪くなりつつ何とか来ました。今週に入ってから毎朝ベットに体が沈んでいくような疲労感がありましたが、昨日までビジターがいたため気力で出勤。でも今朝は・・・手が動かず会社へのメールを打つこともできない有り様に。