のりこWebSite

マタニティヨガって…

せっかく日赤で予約をしているので、そろそろ大丈夫かな？と思ってマタニティヨガに行ってきました。他のプレママさんがたくさんいることですし、まだ咳が残っているのでマスク着用ですが。これまでマタニティヨガって呼吸法だしストレッチだし…とまぁ体を動かすきっかけとしてはいいな、と軽く見てましたが、体調が回復しない状態でやるにはかなりの運動です！マスクの中で息があがって咳を抑えるだけでも必死でした（苦笑）。

来月もあと2回、検診の後に予定を入れていますから行きますが、渋谷でもう一つかけもちでやっていた方はやめておこうかな…と思っています。今回の風邪でかなり懲りましたし、未だに片付く様子のないうちを掃除した方が運動になるかな？とも思うので。

Posted by noriko at November 28, 2005 04:32 PM | トラックバック

名前（ニックネーム可）とメールアドレスは必ず入力してください．
メールアドレスは管理者にのみ通知されます．