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ママも頑張る産後ヨガ

今日の育児サークルでは誤飲についての注意の説明の後、希望者を対象に産後ヨガをやりました。バスが大幅に遅れましたが産後ヨガには十分間に合う時間に到着。出産前に妊婦を対象としたヨガを日赤と東急BEで受けてから産後は自宅で簡単なストレッチをやっているのみ。体がナマっているかしら？とは思っていましたが…。

前夜、いつも以上に寝付きが悪くて浅い睡眠＋睡眠不足の状態だったのが悪かったのか、はたまた筋力＋体力の衰えが想像以上なのかはわかりませんが、キツイです！あれ？ヨガってこんなにしんどかったっけ？と思ったほど。海規は横でうつ伏せになって機嫌よく愛想を振りまいているので、こんな感じでBaby同伴の産後ヨガの教室に通うことを真剣に考えようと思います。

ところで日赤の育児サークルでは同じ時間帯に月齢の大きな子のグループも同時にサークルを開催しています。あちらは多分1歳4～5ヶ月ぐらいのグループかな？とにかくお母さんが話に夢中になっている間、そころ中を子供たちが徘徊していますから、かなり大きな子のグループであることは間違いないです。で、よくこちらの赤ちゃんグループに顔を出すのですが、今日はみのりのところに女の子がやってきてマグマグカップや名札を持って行こうとします。ヨガをやりながら「あ、それはやめて～」とか言いながら制止していたのですが、どうやらこの子はみのりに構いたかった様子。というのもしばらくたってからまたやってくると、みのりの頭をなでなで（＾＾）何回もなでなでしてくれます。女の子ですね。そんな小さな子でも赤ちゃんがかわいいと思っているんでしょうね。なでてもらっている当の本人は何もわかってないんでしょうが。

サークルの後、いつものように渋谷東急プラザの地下でお買い物をしていると･･･これまたみのりを見ておじいさん、おばあさんが手や足をなでなで（笑）。今日は触られまくった一日でした。

Posted by noriko at July 20, 2006 11:55 PM | トラックバック

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