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親子水泳復帰

先日の術後検診で耳の状態が予想外に良好で「水泳ももう大丈夫ですよ」と先生から許可が出たので、今日は2週間ぶりに夫とみのりは親子水泳へ行きました。私も様子を覗いてみたかったものの今日は土曜ピラティスの日だったのでそちらを優先。

後から受けた夫の報告によると
①カニ歩き（プールのふちを手で持ってカニのように横に移動する）
②体を浮かせた状態でバタ足
③夫の腕1本で支えた状態で浮きながら水の中を移動
これらができるようになったそうです。しかも上機嫌で歌まで歌っていたらしい(苦笑）

終わってからも時間ギリギリまで水遊び（両肩に浮きをつけて浮かぶんですが、ボディーバランスがよいせいか、「殊、『浮く』ことについては、みのりは抜群に上手い」（夫）そうです）をして採暖室で温まり、いつものように持参したミックスキャロットを飲み干した後、なんとこどもの城から表参道駅→代々木公園駅、そしてうちまで全行程を歩いて帰ったそうです!!代々木公園駅のいつも使う改札は階段しかないのに全部のぼったそうです。

さすがに疲れたのか、帰宅後は私が作っておいた野菜たっぷりケチャップ風味炒飯（玉ねぎ、人参、ほうれん草、トマト、ポークウィンナーをじっくり炒めて野菜コンソメで下味をつけたあと雑穀米を投入し、塩・胡椒で調整、少しだけケチャップを入れる、というもの）を途中で寝ながらも完食。少し多めに作っていたからどうかな？と思ったけれど、しっかり食べてくれました。

私が帰宅後、いつもより早めに午睡から目覚め、その後も夜寝るまでず～っとご機嫌。先日スポーツセンターの食堂からプールで泳いでいる人を覗き込んでじ～っと観察していたし、スイミングそのものは嫌いではないと思っていましたが、ここにきてようやくいろんなことが出来るようになってきました。

この講座は平成21年の3月まで受講可能なので、それまで出来るだけ健康に楽しく継続できればなぁと思っています。実は来週は夫の代わりに私がバトンタッチで始めて親子水泳に参加する予定。どうなるかちょっとドキドキです（笑）。

Posted by noriko at October 13, 2007 11:17 PM | トラックバック

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