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スイミング進捗状況

先月は帰省、副反応の熱、保育園の行事、とみのりは１回しかスイミングにいけず。少しは勘を取り戻してもらうべく、夫とこどもの城のプールに行ったりして臨んだ今月ですが、なんだかつかんできたようです。

最近のキッズクラスのメニューは、
1．準備体操
2．バタ足
3．プールサイドをカニ歩き
4．皆で輪になってグルグル廻りながら元の場所へ移動
と、ここまでがアームのヘルパーのみのメニューで、この後、アームヘルパー＋亀仙人ならぬ亀の甲羅のような形のフロートを腰につけて、
5．滑り台を滑って飛び込み→バタ足で泳いで滑り台前へ移動
アームヘルパーをとって腰のフロートのみで、
6．ビート板を持ってバタ足で進む
7．ジョウロやボールなどで遊ぶ
という感じです。

5でバタ足のとき、足が浮いてこなかったり体がクルクルとまわってほとんど進まなかったのが、前回（先週）からかなり進むようになり、6でも先生が手を離してもそこそこ進むようになってきました。6は先生がその子にあわせてビート板を持って進ませたり、水中で体を支えたりしています。今日は午前中から動き回ったせいで相当おねむ状態でプールに入ったにも関わらず、6ではやはり進む速度があがった気がします。ただかなり疲れていたので、途中で元気がなくなったようでしたが（苦笑）。

あと、今日新たに6の後、先生と1対1で手をつないで2回ぶくぶくぶく（＝水中に頭まで沈む）というメニューが入りました。先に2人ほどやっているのをみて臨んだみのり。顔を水につけるのが嫌いですが、毎日お風呂で顔を洗ったり、湯船に顔をつける練習の成果か、パニックに陥ることなくクリアしていました。ただキッズクラスは確か、水中で目をあけるという課題があったような気がしているので、目を開けているかどうかは不明・・・。

とにかくバタ足のキック、そして体をどうすれば浮いて進むのかが何となく身についてきたような気がします。顔を水につけるのを厭わないようになればもう一皮むけそうです。

Posted by noriko at June 20, 2009 11:25 PM | トラックバック

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